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昼メシ日記 vol.16

どうも、リフォーム部の伊東です。昼メシ日記vol.16です。

今回のメニューはビビンバです。

肉は久々に牛肉を調理しました。何年振り?甘辛く味付けして漬けおきし、焼くときに焼き肉のたれで調整。

焼き肉のたれやっぱり万能です。

三色ナムルは人参、もやし、ほうれん草で作りました。全部レンチンで済ませたので簡単でした。常備菜として結構いいかもです。

今回の自己評価

味      ★★★★★

彩り     ★★★★・

満足感    ★★★★★

所要時間   ★★★★・

総合点    90/100

考察

ゴマ買っといてよかったー

雑談

最近の楽しみは火曜日放送の「大豆田とわ子と三人の元夫」を見ることです。

話も面白いんですが、EDが秀逸です。hiphopなんですが、松たか子が歌い、ビートはSTUTS、ラップを週替わりで若手のラッパーが歌う。 第1週はKID FRESINO 第2週はBIM 僕としては激アツです!

第3週は誰が来るのか楽しみで仕方ないです。あと、相変わらず松たか子綺麗な声ですね。

皆さんも興味がありましたら、EDまでしっかり見てみて下さい。

以上

リフォーム部・伊東

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