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昼メシ日記 vol.46

どうも、最近さぼり気味の伊東です。

久々の昼メシ日記vol.46です。

本日のメニューは鶏胸と夏野菜のカレー炒め、焼きブロッコリー、

スペイン風オムレツです。

夏も過ぎて野菜たちが高くなりましたね。トマト、ブロッコリー高すぎ問題です。

まぁ、味は何となく想像通りの味です。

焼きブロッコリーは相変わらず美味ですね。

塩、粉チーズ、あらびき胡椒したらいい感じのお酒のあてになります。

深夜の晩酌時にオススメ。栄養価、手軽さ的に

前にも書きましたが焼くときアルミホイル被せて下さいね。

いい具合に火が通るので。

スペイン風オムレツはチーズ少なかったのと、ジャガイモ入れすぎて腹持ちエグかったです。

もう少し軽やかに作りたい、、、

前回からですが自己評価やめます。

代わり映えしないですし、あまり意味がないので、、、ご報告まで

リフォーム部・伊東

伊東 龍之介

伊東 龍之介

リフォーム事業部 リフォーム二課

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